减肥减不下去了，怎么回事？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥减不下去了，怎么回事？
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
一般人在饥饿状态下，首先减掉的是肌肉，而不是脂肪！当您在24岁的时候，您小肚子部位的脂肪量没有现在这么多，而肌肉量相对比现在要发达些，所以您才能饿一天瘦一斤饿两天小肚子就没有了。现在是脂肪量比以前多了，减起来就没那么容易了。如果您是为了塑形，只要减小肚子部位的脂肪，您可以选择健身走的方法。
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