2021-08-02 2人回答
健康咨询描述:感冒了应该注意什么?不能吃鱼吗?
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病情分析:
感冒期间由于人体受到感染的影响,人体处于相对抵抗力下降的阶段,鱼属于偏凉、偏寒的食物,所以,要针对自己的感冒类型来决定。如果经常出现怕冷、没有汗、流清鼻涕、咳白痰,属于风寒感冒,最好不要再吃寒凉的鱼,容易让风寒感冒加重。如果属于风热感冒,如咳黄痰、口渴、怕热、出汗,这种情况下是可以吃一点鱼的。所以,分清楚自己的感冒类型,再决定能不能吃鱼才是最重要的。
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指导意见:
尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷辛辣油腻,尽量避免熬夜,保持心情舒畅。如果出现感冒,可以配合使用感冒清热颗粒,而如果出现嗓子干痒疼痛,可以配合使用清喉咽颗粒,改善症状。