怎样可以快速瘦腰
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：怎样可以快速瘦腰
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
每天要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳。转呼啦圈。也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐等，每天坚持就能够瘦腰，同时也要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-02 12:27
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