记忆力下降，心烦，失眠
2021-08-02 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：每天晚上一定10点多才睡着，早一点就睡不着，总想很多事。记忆力下降，忘事，突然不理解别人话的意思。最近父母做的菜特别辣，我也断断续续不吃早饭，放下手机就烦躁，整天无所事事，每天早上开始就烦，别建议我去医院，没钱
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你整天无所事事，出现记忆力下降，容易忘事想事多，像这种主要还是你太清闲的事情导致的，建议你一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，趁着自己年轻给自己设定一个目标，再多学一点知识和技能，使自己忙碌起来，你有目标去做的时候就不会有这些。你才14岁，这个年龄段正是学习的好年龄，所以把自己该做的事情做好，没有必要建议你去医院，向周围各方面都好的人去学习，不要闲着无聊，无所事事。
其他答案 (2)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前就你提供的这份资料来看，出现了一些情绪上的困惑，包括目前的这种烦躁等等，与生活出现了一些相应的问题
指导意见：
发生了这样的问题的时候，结合目前你的年龄，刚刚是十三四岁的样子，正好是青春快一起来，一个特殊的阶段，会出现这样情绪上的困惑，大部分痛苦的情人分享，以后绪当中缓缓缓解过来
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，这么小的岁数，开始考虑人生的一一那么实在来说，你想多了，对人生的一一每个人理解是不一样的，但是那些上级的人总是朝着好的地方想朝着好的地方去努力！
指导意见：
你当然可以烦恼，但必须首先清楚，一直烦下去什么事都不做的话，接下去自己该怎么生活谁替你的生活买单？不去医院当然可以，就要靠个人的修养，靠个人的坚持来改变现状！
睡不好觉最好的办法就是坐在那里或者半躺在那里看书，总有看累的时候书一扔就睡着了，100%有效，否则的话你就会成为一个大大的学霸
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很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
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