减肥期间应该多吃蔬菜吗？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥期间应该多吃蔬菜吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是应该多吃蔬菜，如菠菜，白菜，西红柿，冬瓜，黄瓜，苦瓜，西兰花。热量低，有助于减肥，同时也可以吃水果或者是粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-02 13:09
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