酸枣仁泡水治疗失眠管用吗
2021-08-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：酸枣仁泡水治疗失眠管用吗
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
食用酸枣仁泡水，代替茶水饮用，对于改善睡眠和失眠症状会有一定的帮助及改善，但是具体能改善多少因人而异，需要根据个人的体质以及患者失眠的严重程度来去确定。另外一定要有一个良好规律，健康的生活作息习惯。
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2021-08-03 06:50
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