番茄青菜面是减肥餐吗
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：番茄青菜面是减肥餐吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
无油番茄青菜面属于一种减肥餐，可以起到降脂去脂作用，食材：面适量，番茄1个，青菜7片左右。做法：在锅里放如两碗水的量(按照盛面的碗的大小来算)，大概两分钟后将水煮沸。再将番茄切成块，大概切八块就可以了。水煮沸后将番茄放入水中。将番茄的汁煮出来。大约1至2分钟。把面条放入水中，同时开始调味(盐，与鸡精)。
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2021-08-02 14:06
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