脂肪肝需要多吃什么
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝需要多吃什么
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
脂肪肝主要起因于长期不良生活和饮食。建议患者平时以低盐低脂食为主，吃新鲜蔬菜水果如苹果、猕猴桃、西红柿、梨、蔬菜、菠菜等，避免吃油腻、辣的食物，避免病情恶化。可选择优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等，烹饪时应少放油，戒酒、做适当运动。不吃高脂肪类的食物，如动物的内脏、脂肪、油炸食品等。
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2021-08-02 14:41
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