走路爬楼走多了，腿疼膝盖疼肌肉拉伤

病情分析：
一般就是有膝关节的滑膜炎引起的，和过度的运动损伤以及着凉等都有关系。这时一定要注意休息，可以使用烤电针灸按摩的物理方法，服用滑膜炎颗粒，氨基葡萄糖和双氯芬酸等药物治疗，也需要检查膝关节部位的CT观察一下关节的情况。

病情分析：
您的情况进一步检查，目前主要是看有无半月板损伤情况，建议您正规医院骨科，关节外科门诊检查，膝关节磁共振检查，口服药物治疗，理疗治疗，外用膏药治疗等方法治疗，注意保暖休息，

病情分析：
走路爬楼走得多，膝盖疼，肌肉拉伤这种情况，你可以多休息，另外可以去泡一个澡，蒸一个桑拿来缓解疼痛的症状，还有就是说腿疼膝盖疼也会是别的原因引起的，要去检查一下是不是有关节炎的症状，如果有关节炎的症状就要对症治疗才能缓解。