2021-08-02 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松可以吃点钙片吗
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病情分析:
骨质疏松主要是注意钙剂和维生素D的补充,可以选择碳酸钙,乳酸钙或者葡萄糖酸钙。在饮食方面要注意多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,注意关节部位的防寒保暖,
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病情分析:
骨质疏松症患者可以吃钙片,原因是充足的钙摄入可以保证骨骼的安全,中国居民膳食指南推荐,对于50岁以上的人,每日钙的摄入量是1000~1200但是根据目前调查,居民摄入每日钙摄入量只有300毫克,存在比较大的差距