2021-08-02 3人回答
健康咨询描述:骨折的人吃什么恢复快?
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病情分析:
建议骨折的人多吃一些蛋白质含量和维生素含量较高的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。促进骨骼的生长和骨骼内钙质含量的增加。不要吃辛辣刺激的食物,不建议喝碳酸饮料,抽烟喝酒。
其他答案 (2)
病情分析:
骨折的人可以多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼,虾,奶制品,豆制品等有利于骨折的恢复。多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
指导意见:
骨折的时候,可以吃一些钙剂,或者富含维生素d的复合制剂可以有效的促进骨折的恢复。另外,在饮食上,还需要吃一些容易消化,富含蛋白质的食物,胶原蛋白以及维生素的物质对身体也是非常好的,这些食物比较常见的有瘦肉,牛奶,鸡蛋,猪蹄等可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。