晚上怎么吃饭更科学？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：晚上怎么吃饭更科学？
满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上怎么吃饭更科学晚上应以清淡为主，要吃少量饭，不可暴饮暴食，过于油腻的食物，不要喝酒，因为暴饮暴食晚上食物在胃内很有可能会聚积消化不完，酒精会损伤肝脏
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2021-08-02 19:50
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