2021-08-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:低脂酸奶有哪些作用呢?
满意答案
病情分析: 你好:低脂酸奶中含有更多的糖、香精和色素。以一杯低脂草莓酸奶为例,它只含2%脂肪,但有17克糖,占女性推荐每日摄入量的1/3。不光是酸奶,如沙拉酱、饼干、饮料等食品,都会用高糖来弥补低脂肪的口感缺失。
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