如何才能排便顺利呢？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：如何才能排便顺利呢？
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
养成规律排便的习惯，日常多喝水，保证肠道内水分充足，便于排便，多吃富含纤维的水果蔬菜，如苹果，香蕉，白菜，芹菜，菠菜，有利于增加肠道的蠕动，预防便秘
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2021-08-02 20:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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