2021-08-02 1人回答
健康咨询描述:年轻人高血压如何降压药?
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病情分析: 规律的生活及休息合理安排作息时间,劳逸结合,生活要有规律,避免过度劳累和紧张焦虑,保证充足的睡眠。二、合理的饮食结构饮食要求低盐、低脂肪、低胆固醇及低热量的清淡饮食,少食肥肉、动物内脏及蛋黄等,避免暴饮暴食,降低脂肪摄入总量,增加不饱和脂肪的成分。
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