血红蛋白吃什么补得快
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：血红蛋白吃什么补得快
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
患者可以多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等，这些食物都含有丰富的铁元素。平时一定要改变饮食习惯，饮食结构上主要是以清淡，低盐，低脂，低油腻的食物为主，避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物。
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2021-08-02 19:06
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