中老年人能吃鱼肝油吗
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：中老年人能吃鱼肝油吗
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- 周宗文 副主任医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
中年人可以吃鱼肝油。鱼肝油中含有维生素a和维生素D中年人容易骨质疏松，而维生素D可以促进钙质的吸收，而维生素a对眼睛有益。所以可以适当的补充鱼肝油，但一定注意避免过量，建议在服用之前做微量元素检查。
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2021-08-02 19:19
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