2021-08-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:高血压患者吃香蕉有好处吗?
满意答案
病情分析: 常吃香蕉对高血压有好处,因为香蕉中富含钾离子,其能够抑制钠离子,从而有防止血压升高的作用。除了香蕉以外,还有一些食物也有降血压的作用,例如橘子、芒果、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素及矿物质,具有降低血脂和胆固醇的作用,减轻自由基对血管的损害,调节血管壁的弹性。因此,不仅能够降低血压,还能预防多种心血管疾病。
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