2021-08-02 1人回答
健康咨询描述:肩背筋膜炎怎么锻炼?
满意答案
病情分析: 肩背筋膜炎是由于长期低头伏案开车而导致的颈肩部的肌肉劳损,建议可以做一些肌肉的拉伸训练。做一些放松性的机能锻炼,平时需要停止上身,改善不良的姿势。
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