减肥期午餐不能吃什么
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥期午餐不能吃什么
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
午餐宜吃低脂低糖的食物，身体需要蛋白质、少量脂肪与少量低糖。注意此时不需要进食大量高糖。搭配建议：午餐必不可少的是动物蛋白质类食物、谷物与蔬菜
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2021-08-02 23:12
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