减肥时能不能吃肉？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥时能不能吃肉？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥时期是可以吃肉的，减肥期间肉类要挑着吃，建议选择红瘦肉、鱼肉、牛肉，但一定不要吃肥肉。同时也要避免食用油炸类食物，肉类的烹饪方式建议选择清蒸式。
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2021-08-02 23:13
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