鲜木耳能不能多吃呢
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：鲜木耳能不能多吃呢
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
新鲜的木耳是可以吃的，它含有丰富的维生素和大量的微量元素，能够益气补血，润肺，正课还有凉血止血和提高免疫力的作用，平常吃木耳可以促进肠道蠕动改善便秘的情况，但是不能吃得太多，避免因为摄入太多的膳食纤维而出现腹痛腹泻的情况。
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2021-08-03 05:49
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