缺乏维生素C会导致骨质疏松吗
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：缺乏维生素C会导致骨质疏松吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
缺乏维生素c也会导致骨质疏松的，因为维生素c参与骨骼代谢，如果维生素c长期缺乏，也会导致骨质疏松出现，平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的饮食，戒烟限酒，多晒太阳，多做户外有氧运动，有利于钙质的吸收。
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