骨头汤里含胆固醇高么
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：骨头汤里含胆固醇高么
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
骨头汤是用猪大骨肉骨或鱼骨,经长时间熬炖而成,其汤中富含大量“软骨素”和“骨胶原”,能提高人体对钙质的接收和弥补。但骨头汤中含油脂和胆固醇高,尤其是骨髓,胆固醇含量特殊高。如果你有血脂和胆固醇增高，建议你尽可量少喝骨头汤，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，忌烟酒。要多运动
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2022-10-31 19:59
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