胡萝卜可以减肥吗？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：胡萝卜可以减肥吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
胡萝卜是非常不错的一种食物，不仅能够达到减肥的效果，而且还有丰富的胡萝卜素能够补充身体所需要的营养。在饮食上一定要注意不要吃大鱼大肉，因为这些东西含有丰富的脂肪和热量，很容易导致肥胖的情况发生，一定要注意控制饮食，可以多吃水果和蔬菜。
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2023-01-04 09:00
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