高血压患者可以吃枸杞吗?
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：高血压患者可以吃枸杞吗?
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压的人群可以吃枸杞，枸杞中含有比较丰富的枸杞多糖、维生素E、胡萝卜素以及硒等微量元素，有一定的抗氧化的作用，对于高血压的人群预防动脉粥样硬化等有一定的帮助，高血压患者要按时服用降压药，将血压控制在正常范围，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6G，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，戒烟戒酒。
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2021-08-03 11:39
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