心情不好头痛咋整啊有么有好心人回答下
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：心情不好头痛咋整啊有么有好心人回答下
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，根据你所提出的问题，心情不好的时候可以到户外散步，可以听一些舒缓的音乐，放松心情，不要焦虑，适当的到户外锻炼身体，要做到规律起居，不要熬夜，饮食上应该以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
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2021-08-03 12:51
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