骨质疏松如何预防骨折
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松如何预防骨折
满意答案
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，建议逐渐加强体育锻炼，增强身体素质，体育锻炼能促进钙在骨骼的沉着，多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮，多吃含胶原蛋白多的食物，猪蹄，多晒太阳，补充各种维生素，尤其是维生素D，必要时到正规医院就诊治疗。
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2021-08-03 13:25
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