如何防范老年痴呆
2021-08-03 1人回答
性别：女年龄：71岁
健康咨询描述：如何防范老年痴呆
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- 牛玥 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
适当的运动、心情的愉悦，然后戒烟限酒，多跟别人交流，增加一些能够促进认知功能的这样一些事情。另外一个要积极地控制好血压、血糖、血脂、心脑血管疾病，然后减少这种血管事件对脑功能的损伤。日常生活中主要是饮食，平时的动手、动脑这些锻炼。饮食方面，应该少吃一些，主要少吃一些油腻的一些东西，多吃一些青菜，把饮食调整好。多参加一些社会的活动，动手、动脑、唱歌、做一些健身操，这都有利于预防老年痴呆。同时多参加一些社会活动，才能预防老年痴呆。
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2021-08-03 13:53
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