脚底哪些穴位可以治疗失眠
2021-08-03 2人回答
健康咨询描述：脚底哪些穴位可以治疗失眠
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满意答案
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
对于失眠症来说，可以按脚底以下几个部位来缓解症状：一、百敲穴，位于脚后跟的中间位置，最好用拳头锤击，每天一次，一次大概锤100下。二、完骨穴，在耳垂后凸骨上的浅凹，每次可以用大拇指揉按一分钟左右。三、涌泉穴，位于脚底的前1/3凹陷的部位。除此之外，建议患者平时在睡觉前用热水泡脚，有助于舒缓神经，可以更快的进入睡眠。
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2021-08-03 17:59
其他答案 (1)
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个一般是可以按摩足底的涌泉穴的，需要注意看看失眠的主要的原因的，看看是器质性疾病的还是功能性疾病的，有无慢性疾病的及其他不适的，注意配合适量运动的。
投诉
2021-08-03 17:59
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