2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:那吃什么来降低高血压呢
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病情分析: 高血压是一种慢性病,是需要我们长期服用降压药来控制血压的,除了服药以外还要进行生活方式的调整,在饮食方面低盐低脂清淡饮食,避免一些油腻辛辣刺激性的食物,患者避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,保持心情舒畅,适当的锻炼身体,增强体质,有利于降低血压。
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