补充矿物对痛经女性有啥益处？
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：补充矿物对痛经女性有啥益处？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：除维生素外，钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量
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2021-08-03 19:02
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