粗糙的食物有利于消化吗？
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：粗糙的食物有利于消化吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
粗糙的食物吃着扎嗓子，窝窝头，其实扎嗓子的是膳食纤维，它能够自己肠道蠕动排便，并改善肠道生物的种类及数目降低至癌一日三餐按点吃，其实应该忌油腻食物改为清淡，比如喝点儿粥，吃点儿水果蔬菜，还可以适当喝点牛奶
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2023-02-13 10:57
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