2021-08-03 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松并发症怎么预防
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病情分析:
预防骨质疏松并发症,可以通过补充钙和维生素D多吃含蛋白质,维生素D钙比较多的食物,如鸡蛋,牛奶,鱼,瘦肉等,适当的进行一些运动锻炼,多晒太阳,促进钙的吸收,能够有效的预防和缓解骨质疏松
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病情分析:
骨质疏松患者注意避免跌倒,不睡软床,合理用药,适当运动,多晒太阳,保持心情愉快,培育自信,利于疾病健康,需充足均衡的分配各种营养物质,忌食辛辣温热食物,慎食肥甘油腻之品,定期到医院复诊,复诊时做骨密度检测