2021-08-03 2人回答
健康咨询描述:芭蕉对便秘有好处吗
满意答案
病情分析:
阿胶对治疗便秘是有一定好处的因为便秘具有润肠通便的功效,还含有丰富的膳食纤维和大量水溶性植物纤维,临床上可以用于治疗中老年便秘的患者。
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指导意见:
您好:芭蕉对便秘有好处,芭蕉中是有比较丰富的膳食纤维、维生素等,具有整肠、润肠通便的效果,可以缓解便秘,便秘平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。