坐骨神经痛怎么躺好
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：坐骨神经痛怎么躺好
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
对有坐骨神经痛的病人睡觉有以下建议：第一个床的要求是需要睡硬板床休息，可以选用棕床或薄贴的木床，不要睡席梦思或者水床，总的要求是睡稍微硬一点床。第二个睡觉的姿势，最好是侧卧位，屈髋屈膝，这样可以松弛坐骨神经减轻疼痛。第三个睡觉的时候可以在腰部垫枕
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2022-11-01 13:18
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