2021-08-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:便秘的人可以吃泡菜吗?
满意答案
病情分析: 便秘的人可以适当吃些泡菜,泡菜的热量非常低,却含有丰富的微生物和矿物质,泡菜经过发酵使蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此泡菜比起炒菜更有营养价值,并且能够刺激消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收
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