在家做饭应该注意些什么营养技巧？
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：在家做饭应该注意些什么营养技巧？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在家做饭的时候，日常的饮食要求还是要以清淡营养的食物为主，要少油少盐，不要吃的过咸，口味不要太重，要保证营养均衡。要少放调料，食物尽量制作清淡一点。
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2021-08-03 21:34
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