肚子一般多久能瘦下去
2021-08-03 2人回答
健康咨询描述：肚子一般多久能瘦下去
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
想要瘦肚子，具体需要多久的时间要根据个人体质来看，建议用最健康有效的方式进行减肥，那就是通过控制饮食和多参加有氧运动，多做有氧运动，比如仰卧起坐平板支撑。
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2021-08-04 10:53
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果去正规的医疗机构进行抽脂瘦身手术的话，那么见效是比较快的，如果不想进行手术无法进行，从控制饮食入手，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃高热量食物，多吃蔬菜水果的，然后增强营养锻炼，增加身体代谢消耗也能达到瘦身瘦肚子效果，但是见效，需要根据个人情况决定，有的人见效快，有人见效慢。
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2021-08-04 09:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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