便秘缺少什么维生素
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：便秘缺少什么维生素
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘缺少维生素c，可能是不注意饮食上火，饮食不良习惯、长时间坐运动少引起的。便秘吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解，注意吃饮食清淡食物。
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2021-08-03 22:37
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