如何缓解脖子处肌肉紧张
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：如何缓解脖子处肌肉紧张
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满意答案
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
患者假如出现颈部肌肉紧张的话，可能考虑是因为过度劳累和长时间固定的姿势导致的这些症状。可以进行耸肩运动，扩胸运动，平板支撑。可以对颈椎肌肉紧张的部位进行理疗，热敷按摩可以缓解
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2021-08-03 23:14
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