老年人摔倒骨质疏松疼痛怎么办
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：老年人摔倒骨质疏松疼痛怎么办
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
首先建议老人多吃一些维生素D和钙片。平时应该多做运动，经常在太阳底下晒一晒。饮食上要多吃含钙量和蛋白质量丰富的食物，多吃水果和蔬菜，不要喝碳酸饮料，不要抽烟和喝酒。
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