晚上睡不着想哭，脾气暴躁
2021-08-04 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：一周内晚上睡不着，快睡着的时候心理突然难受非常想哭，绷不住，手脚发软，想砸东西。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
晚上睡不着觉，想哭，脾气暴躁，经常的感觉到自己非常想哭，想砸东西，脾气比较暴躁嘛，这要多长时间了，自己因为什么？想哭自己清楚吗
指导意见：
积极的进行自我调整和改变，多想一些让你快乐的事情，自己放松心情，看看这样是否可以缓解你的脾气暴躁，如果自己实在难以调整，经常这个状态，就需要看精神心理科医生。
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2022-09-28 08:50
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