早餐吃什么容易消化
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：早餐吃什么容易消化
满意答案
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
对于早餐的这种情况，建议选择一些多样化以及容易消化的食物，不仅有利于身体的吸收，也有利于身体健康，可以选择喝一些小米粥，山药粥，豆浆，鸡蛋，酸奶，馒头等。早餐避免吃一些过于油腻不易消化的食物。
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