如何吃素食达到减肥的效果
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：如何吃素食达到减肥的效果
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
在吃素菜的时候应该考虑“两少两多”原则。“两少”是指“少放点油,少加点盐”;“两多”是指多选当季菜，多选凉拌菜、蒸炖菜等。这样不仅吃的健康，还能起到减肥的功效。
投诉
2021-08-04 14:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识