2021-08-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:食物能丰胸
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病情分析:
1、富含蛋白质如牛奶、鸡蛋、鸡、鱼、虾等,含大量蛋白、少量脂肪的食物;2、维生素类食物,富含维生素E,如花生、玉米、杏仁、黑芝麻、核桃、松子仁等食物,富含维生素A,如胡萝卜、葵花籽、木瓜等食物,富含维生素C,如橙子、鲜枣、葡萄、西红柿等食物;3、富含异黄酮的食物,如黄豆、大豆、葛根等。丰胸的食物有:木瓜、鱼肉、鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可以健胸丰胸;黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等,这些坚果类是有效的健胸食品,也可以多吃。另外,橙子、葡萄、西柚以及番茄等含维他命C丰富的食物,可以防止胸部变形;芹菜、核桃及红腰豆,含维他命E丰富的食物有助胸部发育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等,含维他命A丰富的食物,有利于激素的分泌;牛奶、豆制品以及牛肉、猪肝,含维他命E丰富的食物,有助于激素的合成。