2021-08-04 3人回答
健康咨询描述:腰椎管狭窄能倒走吗
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病情分析:
腰椎过的撒窄的患者是可以进行倒走的方式进行锻炼的,倒走可以使重心后移,腰椎的姿势得到纠正,腰椎的压力会减轻,有缓解疼痛的作用,到此时一定要注意,因为看不到路,以免摔伤
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病情分析:
腰椎管狭窄患者可以进行倒走锻炼,腰椎管狭窄患者倒走锻炼时可以使重心后移,减轻腰椎受压情况,可以缓解腰椎症状。患者锻炼时应避免长期劳累及剧烈活动。
病情分析:
腰椎管狭窄。可以进行暴走运动。,可以使重心后移,然后腰椎的姿势能得到纠正,能够缓解疼痛。腰椎管狭窄,患者还可以多做一些腰背肌锻炼,比如小燕飞和。5点支撑。平时多注意休息,避免弯腰。负重动作。