2021-08-04 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:白天睡觉,晚上上班,睡眠足够,影响身体吗麻烦了麻烦了,没字了
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病情分析: 你好睡眠颠倒,可以造成生物节律的紊乱,生物节律的紊乱导致机体免疫力低下,时间长了造成大脑功能低下,比如记忆力下降,注意力不集中,整日昏昏沉沉,无精打采,我建议你要把生物钟调整过来,对你身心健康有很大好处!
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