黄瓜和香蕉一起榨汁可以减肥吗？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：黄瓜和香蕉一起榨汁可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
黄瓜和香蕉一起榨汁喝是可以减肥的，热量低，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果也可以吃粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要多加强一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-08-04 17:05
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