便秘如何预防和治呢
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：便秘如何预防和治呢
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- 陈恬静 主治医师
- 山西中医药大学附属医院
病情分析：
你好，对于便秘的防治，包括饮食当中适当的增加膳食纤维素的摄入，避免辛辣刺激，过于油腻，过于容易产生消化不良食物的摄入，多饮水，保持规律排便的习惯，同时保持良好的心态，适当的辅助一些肠道益生菌以及缓泻药物，而不能够长期的依赖泻药来治疗便秘。
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2021-08-04 19:22
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